Malaria bleibt eine der gefährlichsten Infektionskrankheiten in tropischen und subtropischen Regionen. Reisende sollten wissen, wo die Wahrscheinlichkeit einer Ansteckung besonders hoch ist. Die höchste Malariagefahr besteht vor allem in Ländern Afrikas südlich der Sahara, gefolgt von einigen Staaten in Asien und Ozeanien.
Diese Regionen verzeichnen jedes Jahr Millionen von Fällen, vor allem in Ländern wie Nigeria, der Demokratischen Republik Kongo, Uganda und Äthiopien. Auch Teile Südostasiens – darunter Pakistan, Indien und Papua-Neuguinea – weisen ein deutlich erhöhtes Risiko auf. In Lateinamerika sind bestimmte Gebiete in Brasilien und Venezuela betroffen, wenn auch in geringerem Ausmaß.
Wer Reisen in diese Gebiete plant, sollte sich über saisonale Risiken, Übertragungswege und Schutzmaßnahmen informieren. Die folgenden Abschnitte zeigen, welche Länder besonders gefährdet sind, wie sich Malaria verbreitet und welche Schritte eine sichere Reise ermöglichen.
Was ist Malaria? Ursachen und Übertragungswege
Malaria ist eine durch Parasiten ausgelöste Infektionskrankheit, die vor allem in tropischen und subtropischen Regionen auftritt. Sie verbreitet sich über den Stich bestimmter Mückenarten und kann unbehandelt zu schweren gesundheitlichen Folgen führen.
Erreger und Verbreitung
Die Krankheit wird durch Plasmodium-Parasiten verursacht. Es existieren fünf Arten, die Menschen infizieren können: Plasmodium falciparum, P. vivax, P. ovale, P. malariae und P. knowlesi. Besonders P. falciparum gilt als die gefährlichste Form, da sie häufig schwere Verläufe verursacht.
Malaria tritt in etwa 100 Ländern endemisch auf. Hohe Fallzahlen finden sich südlich der Sahara in Afrika, wo über 90 % aller weltweiten Infektionen gemeldet werden. Weitere Risikogebiete liegen in Süd- und Südostasien, Lateinamerika sowie Teilen von Ozeanien.
Das Risiko hängt von Klima, Höhe und Jahreszeit ab. In Regionen mit wärmeren Temperaturen und stehenden Gewässern können sich Mücken ganzjährig vermehren, was dort das Infektionsrisiko deutlich erhöht.
Wie Malaria übertragen wird
Die Übertragung erfolgt durch den Stich der weiblichen Anophelesmücke. Nur diese transportiert die Parasiten, da sie Blut zur Eiablage benötigt. Beim Blutsaugen gelangen die Parasiten mit dem Speichel der Mücke in den menschlichen Blutkreislauf.
Von dort wandern sie in die Leber, wo sie sich zunächst vermehren und anschließend erneut ins Blut übergehen. In dieser Phase befallen sie die roten Blutkörperchen, was zu den typischen Symptomen führt.
Eine Übertragung kann auch in seltenen Fällen durch Bluttransfusionen, gemeinsame Spritzen oder während der Schwangerschaft von der Mutter auf das Kind erfolgen. Diese Wege spielen weltweit jedoch nur eine geringe Rolle im Vergleich zur Mückenübertragung.
Symptome bei einer Infektion
Die typischen Anzeichen sind Fieber, Schüttelfrost, Kopfschmerzen und Gliederschmerzen. Häufig treten die Fieberschübe rhythmisch auf, da sie mit dem Zyklus der Parasiten im Blut zusammenhängen.
Je nach Erreger kann die Erkrankung unterschiedlich verlaufen. P. falciparum-Infektionen führen oft zu schweren Komplikationen wie Bewusstseinsstörungen, Krampfanfällen oder Organversagen.
Ohne Behandlung kann die Krankheit tödlich enden, insbesondere bei Kindern und schwangeren Frauen. Frühzeitige Diagnose und gezielte medikamentöse Therapie verbessern die Heilungschancen erheblich.
Top-10 Länder mit der höchsten Malariagefahr
Malaria bleibt eine der bedeutendsten Infektionskrankheiten weltweit. Besonders stark betroffen sind Länder in Subsahara-Afrika und Südostasien, wo Klima, Mückenarten und eingeschränkter Zugang zu medizinischer Versorgung das Risiko erhöhen.
Rangliste der Malaria-Risikoländer
Die zehn Länder mit dem höchsten Malariarisiko liegen überwiegend in Afrika südlich der Sahara. Nach aktuellen Daten der WHO und Gesundheitsinstitute zählen dazu:
| Rang | Land | Bemerkung |
|---|---|---|
| 1 | Nigeria | Höchste globale Fallzahlen, starker Anstieg in ländlichen Regionen |
| 2 | Demokratische Republik Kongo | Weit verbreitete Übertragung, besonders in Regenwaldgebieten |
| 3 | Uganda | Ganzjähriges Risiko, zunehmende Resistenzen gegen Medikamente |
| 4 | Mosambik | Jährlich hohe Inzidenz, begrenzte Gesundheitsinfrastruktur |
| 5 | Niger | Trockenes Klima begrenzt Saison, doch Ausbrüche häufig |
| 6 | Burkina Faso | Starke saisonale Schwankungen, hohe Kindersterblichkeit |
| 7 | Äthiopien | Regionale Unterschiede, vorrangig im Westen und Südosten |
| 8 | Tansania | Erhöhtes Risiko auf dem Festland, geringeres auf Inseln |
| 9 | Pakistan | Deutlicher Anstieg in den letzten Jahren; Klimafaktoren spielen mit |
| 10 | Papua-Neuguinea | Konstant hohe Infektionsraten in tropischen Regionen |
Diese Länder decken zusammen mehr als 70 % aller weltweiten Malariafälle ab, was die regionale Konzentration der Krankheit deutlich zeigt.
Kurze Übersicht zu Fallzahlen und Statistiken
Laut WHO und CDC treten weltweit mehrere hundert Millionen Malariafälle pro Jahr auf. Etwa 95 % aller Infektionen entfallen auf afrikanische Staaten. Nigeria allein meldet rund ein Viertel aller globalen Fälle.
In Pakistan stiegen die gemeldeten Infektionen nach Überschwemmungen 2022 auf über 2,5 Millionen Fälle, während Äthiopien, Uganda und Mosambik ebenfalls hohe, teils steigende Fallzahlen verzeichnen. Südostasien, darunter Papua-Neuguinea, bleibt trotz kleinerer Bevölkerungszahlen ein konstanter Brennpunkt.
Wichtige Einflussfaktoren sind Temperatur, Niederschlag und Zugang zu Gesundheitsdiensten. In Gebieten mit guter medizinischer Infrastruktur kann die Sterblichkeit deutlich reduziert werden, doch fehlende Prävention und eingeschränkte Behandlungsmöglichkeiten erhöhen nach wie vor das Risiko.
Afrikanische Staaten mit hohem Malariarisiko
In mehreren afrikanischen Ländern ist das Risiko einer Malariainfektion konstant hoch. Ursache sind klimatische Bedingungen, eine weite Verbreitung der Anopheles-Mücke und eingeschränkter Zugang zu Präventionsmaßnahmen und medizinischer Versorgung. Besonders betroffen sind Regionen mit tropischem Klima und dichten Bevölkerungsstrukturen.
Nigeria
Nigeria verzeichnet weltweit die meisten Malariafälle. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation entfallen über 30 % aller Malariatodesfälle auf dieses Land. Das ganzjährig warme, feuchte Klima schafft optimale Bedingungen für die Vermehrung der Anopheles-Mücke, insbesondere im Süden und in dicht besiedelten Städten wie Lagos oder Kano.
In ländlichen Gebieten ist die medizinische Infrastruktur häufig unzureichend. Fehlende Moskitonetze und erschwerter Zugang zu Medikamenten erhöhen das Risiko. Kinder unter fünf Jahren zählen zur am stärksten betroffenen Bevölkerungsgruppe.
Zur Vorbeugung empfehlen Reisemediziner:
- konsequente Nutzung imprägnierter Moskitonetze
- Verwendung von Repellents mit DEET oder Icaridin
- ggf. medikamentöse Prophylaxe bei längeren Aufenthalten
Touristen sollten sich vorab über saisonale Schwankungen informieren, auch wenn die Gefahr in Nigeria ganzjährig besteht.
Demokratische Republik Kongo
Die Demokratische Republik Kongo gehört zu den Ländern mit den höchsten Malariabelastungen weltweit. Über 12 % der globalen Todesfälle durch Malaria entfallen auf das Land. Die tropischen Regenwälder und zahlreiche stehende Gewässer begünstigen die Brutbedingungen für Mücken.
Besonders gefährdet sind die Provinzen entlang des Kongo-Flusses, wo hohe Luftfeuchtigkeit und fehlende Infrastruktur zusammentreffen. In vielen Dörfern fehlen Diagnoselabore, wodurch Infektionen oft zu spät erkannt werden.
Internationale Programme unterstützen die Verteilung von Insektizidnetzen und Medikamenten, doch die Reichweite bleibt begrenzt.
Für Reisende gilt in allen Landesteilen eine hohe Infektionsgefahr. Eine wirksame Prophylaxe und Mückenschutz sind dringend empfohlen.
Mosambik
Mosambik weist eine weit verbreitete Malariapräsenz auf, besonders in den Küstenregionen und im nördlichen Landesteil. Die Regenzeit von November bis April steigert die Fallzahlen deutlich. Städtische Gebiete wie Maputo sind etwas besser geschützt, doch in ländlichen Regionen bleibt das Risiko hoch.
Das Land investiert zunehmend in Aufklärungskampagnen und in den Einsatz von Sprühprogrammen gegen Mücken. Dennoch erschweren Armut und lückenhafte Gesundheitsversorgung eine flächendeckende Kontrolle.
Schwangere Frauen und Kinder gelten als Hochrisikogruppen.
Reiseärzte raten zu folgenden Schutzmaßnahmen:
- Tragen von heller, langer Kleidung
- Schlafen unter behandelten Netzen
- Einnahme passender Prophylaxemedikamente
Mosambik bleibt trotz Fortschritten ein Land mit anhaltend hohem Malariarisiko.
Malariagefahr in asiatischen Ländern
In Südasien und Teilen Südostasiens tritt Malaria weiterhin auf, insbesondere in Ländern mit tropischem oder subtropischem Klima. Unterschiede in Klima, Gesundheitsinfrastruktur und Präventionsmaßnahmen bestimmen, wie stark einzelne Regionen betroffen sind.
Indien
In Indien bleibt Malaria ein gesundheitliches Risiko, vor allem in ländlichen und waldreichen Gebieten. Besonders gefährdet sind Bundesstaaten wie Odisha, Jharkhand, Chhattisgarh und Madhya Pradesh, in denen Plasmodium falciparum häufig vorkommt.
Während städtische Zentren wie Delhi und Mumbai relativ geringes Risiko aufweisen, erhöhen saisonale Regenzeiten zwischen Juni und September die Übertragungswahrscheinlichkeit in vielen Regionen.
Die indische Regierung verfolgt ein nationales Eliminationsprogramm, das auf Insektizid-verteilte Netze, Frühdiagnose und Arzneimitteltherapie setzt. Internationale Organisationen unterstützen diese Maßnahmen mit Schulungen und Medikamentenlieferungen.
Reisende sollten bei Aufenthalten außerhalb großer Städte eine ärztlich empfohlene Chemoprophylaxe in Betracht ziehen und geeignete Mückenschutzmittel verwenden.
Risikotabelle Indien:
| Region | Risikoniveau | Haupt-Erreger | Beste Schutzmaßnahme |
|---|---|---|---|
| Zentrales Indien | Hoch | P. falciparum | Netz, Prophylaxe |
| Nordindien (Delhi) | Niedrig | P. vivax | Repellent, Schutzkleidung |
| Nordosten (Assam) | Mittel bis hoch | P. falciparum | Netz, Tabletten |
Myanmar
Myanmar weist besonders in Grenzregionen zu Thailand, Laos und China ein hohes Malariarisiko auf. Die dichten Wälder und schwierige Erreichbarkeit der Dörfer erschweren Präventionsmaßnahmen.
Die Krankheit konzentriert sich auf Gebiete mit starkem Regen während der Monsunzeit, typischerweise von Mai bis Oktober.
Gesundheitsdienste verteilen Moskitonetze und kontrollieren Mückenpopulationen, doch wirtschaftliche Bedingungen behindern dauerhaft wirksame Strategien. In städtischen Gebieten wie Yangon oder Mandalay ist das Risiko gering.
Reisende, die in ländliche Gebiete oder an die Grenze reisen, sollten mit lokalen Behörden Informationen über das aktuelle Risiko einholen und konsequent Repellent und Schutzkleidung verwenden.
Eine Besonderheit Myanmars ist das Risiko von Artemisinin-resistenten Malaria-Stämmen, die in Teilen Südostasiens vorkommen. Das erfordert angepasste Therapien und verstärkte Überwachung durch das Gesundheitsministerium.
Pakistan
Pakistan verzeichnet seit einigen Jahren deutliche Schwankungen bei Malariafällen. Nach Angaben von Gesundheitsbehörden stiegen die Infektionen 2022 stark an, insbesondere in den Provinzen Sindh, Balochistan und Khyber Pakhtunkhwa.
Überschwemmungen und hohe Temperaturen fördern dort die Vermehrung der Anopheles-Mücke.
Das Land hat ein National Malaria Control Programme, das mit internationalen Partnern zusammenarbeitet. Präventionsmaßnahmen umfassen Indoor Residual Spraying und die Verteilung von behandelten Netzen.
Trotz dieser Bemühungen bleibt der Zugang zu Diagnose und Behandlung in ländlichen Bezirken begrenzt. Reisende sollten bei Fieber nach einem Aufenthalt in Pakistan sofort ärztliche Hilfe suchen und vor der Reise eine Prophylaxe abklären.
Empfohlene Maßnahmen für Reisende in Pakistan:
- Vermeidung von Mückenstichen durch lange Kleidung und Repellentien
- Übernachtung unter imprägnierten Moskitonetzen
- Beobachtung aktueller Gesundheitswarnungen durch ärztliche oder offizielle Quellen
Lateinamerika und weitere Risikoländer
In Teilen Lateinamerikas bleibt Malaria ein ernstes Gesundheitsproblem, besonders in tropischen Gebieten mit hoher Luftfeuchtigkeit und unzureichender medizinischer Versorgung. Auch Regionen im Pazifik verzeichnen weiterhin hohe Fallzahlen durch stabile Übertragungszyklen des Parasiten.
Brasilien
Brasilien trägt in Südamerika die meisten Malariafälle. Die Krankheit konzentriert sich auf das Amazonasgebiet, einschließlich der Bundesstaaten Amazonas, Acre, Rondônia und Pará. Städtereisen in Süd- und Südostbrasilien gelten hingegen als geringes Risiko.
Vor allem Plasmodium vivax verursacht die Mehrheit der Infektionen. Einzelne Gebiete weisen jedoch auch Fälle von Plasmodium falciparum auf, das schwerere Verläufe hervorrufen kann. Das Gesundheitsministerium empfiehlt Reisenden, je nach Zielregion prophylaktische Maßnahmen zu treffen und konsequent Mückenschutz zu verwenden.
Wichtige Schutzmaßnahmen:
- Verwendung von Insektenschutzmitteln mit DEET
- Schlafen unter imprägnierten Moskitonetzen
- Ärztliche Beratung zur Chemoprophylaxe bei Reisen in Hochrisikozonen
Aktuelle Daten zeigen, dass die landesweiten Fallzahlen in den letzten Jahren zwar leicht zurückgegangen sind, die Übertragung in abgelegenen Gebieten aber weiterhin ein Problem bleibt.
Venezuela
Venezuela hat in den vergangenen Jahren einen deutlichen Anstieg der Malariafälle verzeichnet. Besonders stark betroffen sind die südlichen Bundesstaaten Bolívar und Amazonas, wo Goldabbaugebiete und unkontrollierte Migration die Ausbreitung begünstigen.
Die dominierende Art ist Plasmodium vivax, doch auch Plasmodium falciparum tritt regelmäßig auf. Die wirtschaftliche Instabilität beeinflusst die Gesundheitsversorgung negativ, was Prävention und Behandlung erschwert.
Reisende in ländliche oder bergige Regionen sollten eine medizinische Beratung vor Reiseantritt einholen. Zu den empfohlenen Maßnahmen zählen:
- Tragen langer Kleidung während der Dämmerung
- Nutzung klimatisierter Unterkünfte, wann immer möglich
- Regelmäßige Anwendung von Repellentien mit hohem Wirkstoffgehalt
Ohne entsprechende Vorsorge bleibt Venezuela eines der Länder mit der höchsten Malariagefahr in Lateinamerika.
Papua-Neuguinea
Papua-Neuguinea zählt zu den am stärksten von Malaria betroffenen Staaten außerhalb Afrikas. Das Risiko ist ganzjährig und landesweit hoch, mit besonderer Konzentration in Küstengebieten und niedrig gelegenen Regionen.
Etwa gleiche Anteile von Plasmodium falciparum und Plasmodium vivax machen das Land zu einem medizinischen Hochrisikogebiet. Wiederholte Infektionen sind häufig, da die Lebensbedingungen der Moskitos ganzjährige Übertragung ermöglichen.
Empfohlene Maßnahmen:
| Prävention | Beschreibung |
|---|---|
| Chemoprophylaxe | Ärztlich verordnete Medikamente abhängig von Reiseroute |
| Insektenabwehr | Mückenschutzmittel, Netze und lange Kleidung |
| Früherkennung | Sofortige ärztliche Untersuchung bei Fieber nach Aufenthalt |
Die Regierung arbeitet mit internationalen Gesundheitsorganisationen an regionalen Bekämpfungsprogrammen, doch geografische Isolation und begrenzte Infrastruktur erschweren dauerhafte Fortschritte.
Risikofaktoren für Reisende
Die Gefahr einer Malaria-Infektion variiert je nach Region, Reisezeit und persönlicher Vorbereitung. Reisende, die sich länger in tropischen und subtropischen Gebieten aufhalten, tragen ein deutlich höheres Risiko als Kurzzeitbesucher. Besonders betroffen sind Länder in Subsahara-Afrika, Süd- und Südostasien sowie Teilen von Mittel- und Südamerika.
Klima und Jahreszeit spielen eine große Rolle. In der Regenzeit steigt die Zahl der Mücken, die den Erreger übertragen, deutlich an. In höheren Lagen über 1.500 Metern ist das Risiko dagegen meist gering.
Auch Art und Dauer der Unterkunft beeinflussen die Ansteckungsgefahr. Menschen, die in einfachen Unterkünften oder im Freien übernachten, sind stärker gefährdet als Reisende in klimatisierten Hotels mit Insektenschutz.
Weitere wichtige Risikofaktoren:
- Fehlende Chemoprophylaxe oder falsche Medikamenteneinnahme
- Mangelnder Mückenschutz (z. B. keine Verwendung von Repellents oder Moskitonetzen)
- Unkenntnis lokaler Gesundheitsinformationen und verspätete Reaktion auf Symptome
| Faktor | Einfluss auf Risiko | Beispielhafte Maßnahmen |
|---|---|---|
| Region und Klima | Hoch in Tropen, Regenzeiten | Wahl geeigneter Reisezeit |
| Unterkunftsbedingungen | Je einfacher, desto riskanter | Nutzung von Netzen, Klimaanlage |
| Verhalten und Schutz | Unzureichend = höheres Risiko | Regelmäßige Repellent-Nutzung |
Wer diese Faktoren berücksichtigt, kann das persönliche Risiko deutlich verringern und sicherer reisen.
Vorbeugende Maßnahmen bei Reisen in Malariagebiete
Reisende in Malariagebiete sollten ihre Gesundheit gezielt schützen. Neben der Einnahme geeigneter Medikamente ist ein konsequenter Schutz vor Mückenstichen entscheidend, um das Infektionsrisiko deutlich zu senken. Beide Strategien ergänzen sich und hängen von Reiseziel, Aufenthaltsdauer und individueller Verträglichkeit ab.
Impfungen und Prophylaxe
Eine Impfung gegen Malaria steht bislang nicht allgemein zur Verfügung. Die wichtigste Maßnahme bleibt daher die medikamentöse Prophylaxe. Die Auswahl des Wirkstoffs richtet sich nach der lokalen Resistenzlage sowie nach individuellen Faktoren wie Alter, Schwangerschaft oder Vorerkrankungen.
Gängige Medikamente sind Atovaquon/Proguanil, Mefloquin oder Doxycyclin. Sie müssen korrekt dosiert und über den empfohlenen Zeitraum eingenommen werden. Ein typischer Einnahmeplan umfasst: Beginn ein bis zwei Tage vor der Einreise in das Risikogebiet, tägliche Einnahme während des Aufenthalts und fortsetzen für sieben Tage nach der Rückkehr (je nach Präparat).
Eine ärztliche Beratung ist vor jeder Reise notwendig. Dort können Impfempfehlungen gegen andere Tropenkrankheiten (z. B. Gelbfieber) überprüft und die passende Medikation verschrieben werden.
Schutz vor Mückenstichen
Da Anopheles-Mücken vor allem nachts stechen, spielt der körperliche Schutz eine Hauptrolle. Reisende sollten helle, lange Kleidung tragen, die Arme und Beine bedeckt. Stoffe können zusätzlich mit Permethrin imprägniert werden, um Mücken abzuwehren.
Ein Moskitonetz mit Insektizid bietet nachts verlässlichen Schutz. In Unterkünften helfen Klimaanlagen oder Ventilatoren, da kühle Luft Mücken fernhält.
Zur Hautanwendung eignen sich Repellents mit Wirkstoffen wie *DEET (30–50 %)**, Icaridin oder PMD. Diese Mittel sollten regelmäßig erneuert werden, besonders nach dem Schwitzen oder Duschen.
Durch die Kombination mehrerer Schutzmaßnahmen sinkt das Risiko eines Mückenstichs erheblich, was in Gebieten mit hoher Übertragungsrate entscheidend sein kann.
Aktuelle Entwicklung und Trends im Malariarisiko
Die weltweite Malariasituation verändert sich sowohl durch Umweltfaktoren als auch durch die Wirksamkeit globaler Gesundheitsprogramme. Regionale Wetterveränderungen, Migration und Präventionsmaßnahmen beeinflussen, wo und in welchem Ausmaß Malaria auftritt.
Veränderte Risikozonen durch Klimawandel
Der Klimawandel verschiebt die geografischen Grenzen von Malariagebieten deutlich. Steigende Temperaturen und veränderte Niederschlagsmuster schaffen neue Brutbedingungen für Anopheles-Mücken, insbesondere in höher gelegenen oder bisher malariafreien Regionen Afrikas, Asiens und Südamerikas.
In Ostafrika wurden laut aktuellen WHO-Daten zunehmende Fälle in Hochlandregionen registriert, die zuvor als risikoarm galten. Gleichzeitig sinkt das Risiko in Teilen Südasiens, wo längere Trockenperioden die Mückenverbreitung begrenzen. Länder mit stark variierenden Regenzeiten, etwa Äthiopien und Uganda, melden zunehmend saisonale Schwankungen der Erkrankungsraten.
Eine Übersicht der beobachteten Veränderungen:
| Region | Veränderung des Risikos | Hauptfaktoren |
|---|---|---|
| Ostafrika | Zunahme in Hochlagen | Temperaturanstieg |
| Südasien | Rückgang in Trockenperioden | Geringere Niederschläge |
| Südamerika | Lokale Ausbreitung am Amazonas | Feuchtwarmklima |
Diese Verschiebungen erfordern angepasste Überwachungs- und Präventionsstrategien, um neue Risikogebiete frühzeitig zu erkennen.
Maßnahmen der Weltgesundheitsorganisation
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) steuert internationale Programme, um Malaria zu reduzieren und langfristig zu eliminieren. Ihr „Global Technical Strategy for Malaria 2016–2030“ setzt auf drei Kernpunkte: Prävention, Diagnose und Behandlung. Schwerpunktländer erhalten technische Unterstützung und Zugang zu Insektizid-behandelten Netzen sowie modernen Tests.
Die WHO-Region Afrika bleibt mit über 90 % der weltweiten Fälle im Fokus. Initiativen fördern dort den Einsatz resistenzarmer Medikamente und neue Impfstrategien. Programme wie der Einsatz des RTS,S-Impfstoffs in Ghana, Kenia und Malawi zeigen erste positive Wirkung auf die Zahl schwerer Krankheitsverläufe.
Parallel arbeitet die Organisation mit nationalen Behörden an besseren Meldesystemen und der Frühwarnung bei Ausbruchsgeschehen. Durch diese Datenbasis lassen sich Trends präziser erkennen und Maßnahmen gezielter steuern.
Reisetipps für Besucher von Malariahochburgen
Reisende in Regionen mit hoher Malariagefahr sollten rechtzeitig medizinischen Rat einholen. Ein Tropenmediziner kann individuelle Empfehlungen zur Medikamentenprophylaxe geben, die je nach Land und Dauer des Aufenthaltes variieren. Impfungen gegen andere Tropenkrankheiten sollten ebenfalls überprüft werden.
Der Schutz vor Mückenstichen bleibt die wichtigste Maßnahme. Reisende sollten langärmelige Kleidung tragen, insbesondere in den Abendstunden. Mückenschutzmittel (Repellents) mit Wirkstoffen wie DEET oder Icaridin erhöhen den Schutz. Schlafplätze sollten mit insektizidbehandelten Moskitonetzen gesichert werden, selbst in klimatisierten Räumen.
| Maßnahme | Zweck | Hinweise |
|---|---|---|
| Mückennetz | Schutz während der Nacht | Netz regelmäßig auf Schäden prüfen |
| Repellent | Abwehr von Mückenstichen | Anwendung auf Haut und Kleidung |
| Medikamente | Vorbeugung oder Behandlung | Dosierung laut ärztlicher Anweisung |
Wasser und Lebensmittelhygiene verdienen ebenfalls Beachtung, um zusätzliche Infektionsrisiken zu vermeiden. Reisende sollten stehendes Wasser meiden und Hotelzimmer möglichst mückenfrei halten. In Gebieten mit saisonaler Spitzenlast hilft es, Aktivitäten im Freien auf Tageszeiten mit geringer Mückenaktivität zu verlegen.
Wer während oder nach der Reise Fieber, Schüttelfrost oder Abgeschlagenheit bemerkt, sollte sofort ärztliche Hilfe suchen. Eine frühzeitige Diagnose ist entscheidend, da unbehandelte Malaria schwer verlaufen kann.